На главную Связаться с нами Карта сайта Поиск по сайту Версия для печати

В нашей технике мы полностью входим в атаку противника, совершенно растворяемся в ней и решительно ею управляем. Сила пребывает там, где наша Ки сосредоточена и устойчива. Замешательство и дурные мысли появляются, когда Ки застаивается.

Поиск по сайту

Искать:

Подписка на рассылку

Ваш e-Mail:

Новости


21 января отмечается необычный, но очень теплый и душевный праздник - Международный день объятий (International Hug Day). Инициатором его основания стали США, и в 1986 году эта дата стала Национальным днем объятий (National Hugging Day). Идея проведения этого милого праздника настолько пришлась всем по душе, что он быстро распространился по всему миру. Согласно традиции, в этот день можно обнять даже незнакомого человека – согласитесь, редкая возможность, так что не упустите шанса! 
Однако почему именно эта дата стала днем празднования, неизвестно. Принято считать, что ее выбрали студенты. В этот день молодые парни и девушки обнимались безо всякого интимного намека: считалось, что таким образом они обмениваются душевным теплом.
Кстати, по мнению ученых, объятия полезны не только психологически, но и физически. Когда люди обнимаются, в их организме увеличивается количество эндорфинов – веществ, отвечающих за чувство эйфории и уменьшения боли. Так что помните: нежное объятие может даже снизить боль. Помимо этого объятия укрепляют иммунную систему организма. А дети, которые испытывали недостаток этого телесного контакта до 7 лет, имеют больше шансов стать социопатами, психопатами и даже убийцами. Научно доказано, что в социальных группах, где люди избегали обмена объятиями, был увеличен порог агрессии.

По мнению итальянского профессора медицины, Винченцо Мариньяно (а в нашей Федерации очень уважают итальянских профессоров :-), объятия являются эликсиром жизни. Именно эти эмоциональные проявления не только укрепляют здоровье, но и продлевают жизнь. С физической точки зрения при тактильных прикосновениях к человеку в его организме происходит следующее:
∙ стимулируется деятельность центральной нервной системы;
∙ повышается иммунитет;
∙ повышается уровень гемоглобина в крови;
∙ гипоталамус головного мозга выбрасывает в кровь свой гормон – окситоцин. Этот гормон связан с психоэмоциональным состоянием человека. Повышение концентрации окситоцина в организме влечет за собой появление хорошего самочувствия и положительного отношения к другим.
Согласно данным опроса, проведенного исследователями среди мужчин и женщин, объятия дают возможность не только почувствовать себя любимыми, подарить ощущение тепла и удовольствия, но и успокоить, создать чувство безопасности и защищенности. Да и просто – лишний раз порадоваться тому, что у тебя есть друг. А разве этого мало, чтобы порадовать любимого человека, просто прижав его к себе? Этот праздник хорош как раз тем, что не требует никаких материальных затрат, только душевного тепла и желания им поделиться. Вспомните об этом сегодня.

2006 © Краснодарская Федерация Айкидо

Разработка сайта Zeus-IT на базе Zeus.CMS

Краснодарская федерация Айкидо