На главную Связаться с нами Карта сайта Поиск по сайту Версия для печати

Необходимо разработать стратегию, которая использовала бы все доступные физические условия и элементы. Лучшая стратегия - это та, которая полагается на неограниченный диапазон реакций.

Поиск по сайту

Искать:

Подписка на рассылку

Ваш e-Mail:

Семинар Синдо 14-15 ноября 2009 г.


 

В программу семинара вошли следующие техники:

1.  Круг (Знакомство, цель тренинга, история (источники));
2.  Кокю (Дыхание (вертикаль, центр, тонкое));
3.  Тайсо  (Гимнастика, растяжка (постепенно, непрерывно), Концентрация);
4.  Осознанность и сенситивность (Личный эксперимент (переживание), учение, а не тренировка (заучивание) свобода выбора);
5.  Кохо тенто (перекаты на спине (естественность));
6.  Ки (Концепция Жизненной Энергии (Поток, Волна, Расширение-Сжатие, Вращение-Центр) Воля-Ки-Сила/Внимание);
7.  Оренай те (Упражнение несгибаемая рука), маятники (сознание-энергия-движение);
8.  Цветные карточки (Со-настроенность, "телепатия", тест и парная работа);
9.  Изучение тела (сверхчувствительность членов тела и органов (пропеть, флейта));
10.  Йодо хо (4 вар-та вибрации хара);
11. Муга ичинен хо ("Не-ум одной мыслью", медитация на свечку);
12. Хитори риохо (лечебный массаж, киатсу хо, шиатсу хо);
13. Тантрик овертон (пение мантр - котодама);
14. Массаж "Исток" (холистический (вибрационный), элементы Bodywork Therapies of Asia).

2006 © Краснодарская Федерация Айкидо

Разработка сайта Zeus-IT на базе Zeus.CMS

Краснодарская федерация Айкидо